隨著年齡的增長，銀狐犬的睡眠時間也會逐漸增加。不僅僅身體需要保養(yǎng)，腦部更需要療養(yǎng)，因此充足的睡眠是銀狐犬長壽的關(guān)鍵因素。但是，只是單純地長時間睡眠也不一定就是好的，和人類一樣，不能熟睡及由于應(yīng)激反應(yīng)等造成了睡眠不順利，也會影響銀狐犬的睡眠質(zhì)量。那么，怎樣才能夠擁有“優(yōu)質(zhì)的睡眠”呢？除了舒適安逸的睡眠環(huán)境，同時也必須有良好的睡眠習(xí)慣，為了銀狐犬身體健康，讓我們探尋可以熟睡的方法吧。

　　怎么睡才叫熟睡

　　銀狐犬和人類等高級哺乳類動物的睡眠，除了可以讓身體休息以外，也能使腦部自動休息，并起到整理記憶的功效。而能夠使腦部休息的深度睡眠就是“非異相睡眠”，與可以讓身體休息的“異相睡眠”相對?！爱愊嗨摺笔侵溉松眢w已經(jīng)睡著但眼睛還在動的睡眠。當(dāng)銀狐犬可以對身邊的守護者和環(huán)境產(chǎn)生安全的感覺時，這種安全的指令信號就會輸送到銀狐犬的大腦，讓銀狐犬逐漸進入熟睡即非異相睡眠，從而使腦部得到充分休息。

　　銀狐犬的睡眠頻率

　　銀狐犬的睡眠頻率為45分鐘，正好是人類的一半。身體和腦部在“異相睡眠”和“非異相睡眠”狀態(tài)中反復(fù)進行，清醒和非熟睡狀態(tài)起到連接的作用，一般非熟睡狀態(tài)約占睡眠的八成。即：1.迷迷糊糊進入睡眠狀態(tài)；2.開始入睡的輕微睡眠狀態(tài)；3.進入深度睡眠；4.深度睡眠，被分類為1期-4期，恢復(fù)疲勞和應(yīng)激反應(yīng)的消除、提高免疫力和整理受損組織的作用；5.然后是身體準(zhǔn)備起床的階段。

　　因為與人類共同生活，銀狐犬與主人的生活模式相同，所以在睡眠方面也相同。但是由于銀狐犬的睡眠頻率比人類要短，所以在睡眠過程中反復(fù)的時間也比較多，就算是主人半夜說夢話呼喚自己的狗，銀狐犬也會馬上就有反應(yīng)，而隨后還會繼續(xù)自己的睡眠。

　　而如果主人的生活規(guī)律是晝伏夜出，銀狐犬則也會將自己的睡眠習(xí)慣晝夜逆轉(zhuǎn)，但這樣會從根本上擾亂銀狐犬體內(nèi)的生物鐘，為了銀狐犬的健康，這類主人應(yīng)該考慮改變自己的生活規(guī)律才好。

　　好睡眠與壞睡眠

　　因為適度的刺激對腦部有激活作用，所以異相睡眠+非異相睡眠是熟睡的關(guān)鍵，如果長時間睡得過度的話，倦怠時間相應(yīng)也增長，反過來說，就是會使身體疲勞。

　　研究認(rèn)為異相睡眠對整理記憶有著特別的關(guān)系，而這種睡眠掌握不好的話會導(dǎo)致記憶混亂的情況。例如，銀狐犬在散步時與其它銀狐犬起爭執(zhí)的話，那么它會在記憶中感到恐怖的打架情景，通常會產(chǎn)生“以后再也不靠近那個地方”或“好可怕”一類的潛意識，這是一種天生的行為。良好的睡眠則可以緩解銀狐犬因此而產(chǎn)生的焦慮，雖然不能夠改變其潛意識，但可以使狗恢復(fù)平和。

　　應(yīng)激反應(yīng)則是熟睡的大敵，它可以直接妨礙身體和腦部消除疲勞。而感冒、心臟病、胃潰瘍和糖尿病等疾病往往會為誘因，進而引起銀狐犬的應(yīng)激反應(yīng)。如果這種狀況持續(xù)的話，睡眠不好的銀狐犬就會產(chǎn)生行為問題，如：突然極力反擊、和其它銀狐犬打架、不聽話等情況。

　　年老銀狐犬的睡眠

　　現(xiàn)在我們知道“熟睡”是不可欠缺的好的消除疲勞的方法，但是，老年銀狐犬的情況是：隨著身體和機能的降低，自然睡眠時間會增長，可是大部分是碎片式睡眠，也就是說基本上不能保證優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量。

　　如果不能熟睡的話，自然就無法很好地整理受損神經(jīng)組織，同時也無法很好調(diào)節(jié)新陳代謝等正常生理活動，不能分泌出使身體機能激活的荷爾蒙，并伴有急躁情緒和應(yīng)激反應(yīng)等這些不利于身體的因素。另外，年老的銀狐犬常常會出現(xiàn)代謝功能紊亂、體溫低的情況，所以一定要留心周圍環(huán)境的溫度。

　　舒適睡眠的要點

　　讓銀狐犬頻繁接受指令信號，使其情感處于活動狀態(tài)，如吃飯的時候發(fā)出喝水或者坐下等簡單指令，可以使銀狐犬的思維接受指令信號并激活其腦部，從而提高其睡眠質(zhì)量。然而，這樣的方法對一些年老的銀狐犬卻是不起作用的，因此老年狗還可以通過適度的運動，使其大腦接受更多的外界刺激，終達到可以熟睡的目的。

　　此外，一個適合入睡的地點也很重要，可以讓銀狐犬根據(jù)自己的喜好自行選擇，也可以為它安排一個安靜、沒有刺激性氣味并且安穩(wěn)的地方，如床或籠子等。同時，如果銀狐犬體溫偏低的話也是不能熟睡的，用手觸摸其腳尖，如果感覺到?jīng)龅脑?，可以用毛巾等來保持其體溫并調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，保持在18-20攝氏度是好的。

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