簡單來說，圣伯納減肥重要的關(guān)鍵，是注意攝取量和消耗量。能讓消耗量和攝取量達(dá)到均衡，或甚至攝取量小于消耗量，就能達(dá)到減肥的目的。

　　喂食「減肥飼料」降低熱量攝取人類減肥的方法，就是減少飲食，或只吃青菜蔬果，但這種壓抑的減肥方法，無法在狗狗身上施行，因?yàn)閷饭穪碚f，「吃」是一種天性，人雖可以藉由意志力來控制飲食習(xí)慣，但狗狗卻不能用減少食物份量來達(dá)到減肥的目的;如果不能按照正常食量，狗狗就會產(chǎn)生饑餓感，他無法靠自己壓制饑餓感，想吃的欲望會愈來愈強(qiáng)烈，逼得他不斷、四處地搜尋，尋找任何可以吃的食物，什么都不放過，結(jié)果情況更糟!所以，狗狗減肥時，重要的，就是不能改變食物份量，但是可以喂食減肥處方。減肥飼料的顆粒大小與一般飼料沒什么差別，但是這些飼料中的纖維素增加了，讓狗狗有飽足的感覺，但熱量卻沒有那么高，所以，藉由減肥配方的飼料，可以維持狗狗的食量，卻降低他的熱量，達(dá)到讓狗狗減肥的目的。此外，千萬不要因?yàn)橛X得他可憐，因而心軟手軟，又給予過多的零食點(diǎn)心，造成熱量吸收不減反增的情況。

　　固定運(yùn)動，提高熱量消耗為了讓狗狗順利減重，我們應(yīng)該提高他的熱量消耗量，每天固定給予狗狗規(guī)律的運(yùn)動時間，才能達(dá)到讓他減肥的效果。對小型犬來說，在身體狀況穩(wěn)定下，每天早晚，應(yīng)該各有1次20分鐘的慢走散步;大型犬而言，每天應(yīng)該維持2次30~40分鐘的固定散步運(yùn)動，這樣能夠提高熱量消耗，并且藉由運(yùn)動增加體力。

　　從環(huán)境到心理，讓狗狗沒有機(jī)會發(fā)胖避免肥胖，除了正確的飲食和固定運(yùn)動外，還要注意狗狗身處的環(huán)境、心理因素，免得你雖然嚴(yán)格執(zhí)行減肥計(jì)畫，他卻還是有辦法找到可趁之機(jī)，痛快大吃，完全不受控制!如果你養(yǎng)的狗狗有2、3只以上，在喂食的時候，一定要仔細(xì)的分辨出來，看食物是由同一只狗狗吃掉了，還是大家一起分食?因?yàn)橥瑫r飼養(yǎng)2、3只狗狗時，一定是有一只狗狗是比較健壯、擔(dān)任「頭頭」的角色，這只狗狗在吃東西的時候，很可能會欺負(fù)別的狗狗、搶食、多吃，趁你一不注意，他就吃了2倍或甚至是3倍的份量!所以在喂食時，要注意有沒有類似「食霸」的出現(xiàn)。

　　固定喂食，讓狗狗免除沒飯吃的恐懼!如果喂食不固定，狗狗會在能吃的時候，就會拚命吃，常常會有想要多吃一點(diǎn)、再多吃一點(diǎn)的欲望，以防止沒有下一餐的恐懼;所以當(dāng)你在喂食的時候，應(yīng)該養(yǎng)成習(xí)慣，定時定量的喂食他，讓他不覺得恐慌，只要心理上有安全感，知道自己可以放心，時間一到自然還有下一餐，不需要為沒有飯吃而恐懼，他就不會一次急著吃得太多。除了定時喂食，讓狗狗能夠放心之外，當(dāng)狗狗在心理不安定或情緒不穩(wěn)定的時候，也常常會出現(xiàn)「暴食」的狀況，所以平時在照顧狗狗時，要多加留意他的外在情況和反應(yīng)。

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